Цукат ківі 100 г

У ківі містяться: вітаміни А, В1, В2, В6, В9, РР, а також мінеральні речовини, необхідні організму людини, такі, як: калій, кальцій, магній, цинк, марганець, хлор і сірка, фтор, фосфор і натрій. Ягоди містять клітковину, благотворно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту, антиоксиданти і крохмалі, ненасичені кислоти. Вживання в їжу ківі сприяє зміцненню імунітету, є профілактикою виникнення простудних захворювань, завдяки високому вмісту вітаміну С.

Корисні властивості ківі

   Сушений ківі як і свіжий багаті склад, ну і отже корисні властивості для здоров'я. Нижче наводимо його корисні дії на організм.

• зміцнює стінки судин і благотворно впливає на стан всієї серцево-судинної системи;
• сприяє нормалізації тиску і зниження рівня холестерину;
• покращує процес травлення, нормалізує роботу надниркових залоз і підшлункової залози;
• зміцнює імунітет і запобігає простудних захворювань;
• формує колагенові волокна, що відповідають за красу, пружність і еластичність шкіри;
• вважається відмінним засобом для профілактики ревматизму, тромбозу, пародонтозу і випадання волосся;
• стабілізує настрій, благотворно впливає на роботу мозку і навіть покращує емоційний стан;
• сприяє очищенню організму і нормалізації гормонального фону.